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凡牧人的穿着与农人不同，他们几乎一年到头都穿皮袍，因为那里无论冬夏都十分寒冷。皮袍光面朝外，前襟、后背、袖口用彩线缝出大幅图案。比较富有的人则以毛或缎子为面，并用豹皮或水獭皮、猞猁皮镶边。年轻的牧人，头发粗而浓黑，他们把火红色的毛线和浓黑的头发缠扎在头上，非常英武，这种发式称为“英雄发”。“英雄发”也是东部藏区青年喜爱的发型。牧人冬天戴狐狸皮帽，头脚齐全地戴在头上，被认为是一种派头。
夏日则戴一种红缨毡帽，腰间常挂一个铜制或银制佛盒，内供神佛、经文或神圣物件，这样他们便能无时无处不与神佛同在。子弹夹、火镰、火石，都用非常讲究的皮具挂在腰上，它们和腰刀、牧鞭一样，既是劳动和护身的物品，又是一个真正的牧人不可缺少的装饰。
农人装束
农人通常是身穿一件白色圆领右衽氆氇长袍，领子、袖口、袍边镶红、黄、蓝色带十字花纹的花边，藏语称“曲巴”。氆氇是西藏农村手工生产的毛织品、品种很多，质量悬殊，后藏的江孜和山南贡噶县的朗杰雪等是以生产氆氇闻名的城镇。这种“曲巴”略长于一个人的身长，穿时将其套在头上，腰系一根带子，垂下部分刚过膝盖，腰部就凸起成为一个口袋，日常用的木碗、糌粑袋、酥油盒和零星物品都可以放在里面，甚至小孩或小动物也可以揣在衣兜里。睡觉时把腰带解开，“曲巴”拖下去刚好把全身盖住，出门时可以不带行李而用“曲巴”当被子。
农民夏秋常穿白色或红、蓝色的衬衫，身短袖长，一般用棉绸缝制，冬春则穿黑色氆氇上衣，藏语称为“堆多”。夏天或农忙时“曲巴”只穿左袖，右袖从后面拉到胸前搭在右肩上；也可以两袖都褪出，将袖筒扎在腰间，中午阳光炽热，往往完全袒露上身晒太阳。但到冬日或早晚，便把衣袖穿上，遇到尊贵客人或者进寺庙礼拜神祗活佛，也穿上双袖以示尊敬。
农民平时戴毛线帽或毡帽，节日便戴金花帽，藏语称“次仁金各”，帽顶饰金丝缎及金丝带，帽沿用皮毛做成4个耳朵形，金光闪耀，非常美观。农民均添置一顶或数顶以备喜庆场合使用。印度礼帽也是农民喜爱的帽子。农村人爱在右耳戴一大金耳环，这是财富的象征，也是男人的美饰。西藏农人穿的靴子称为“松巴”，牛皮做底，氆氇做面，黑色氆氇做靴筒，靴面上乡各种图案花朵，美观而又暖和。不过，现在大多数农民都穿胶鞋和皮鞋，“松巴”靴只有部分老年农民穿了。
会打扮的西藏妇女
西藏妇女身段苗条、腰肢柔软、面貌姣好，而且她们非常喜欢打扮，也善于打扮。雅鲁藏布江边的农村少女，外着黑氆氇无袖长袍，内穿红、白或绿色衬衫，腰系鲜艳如虹的氆氇围裙，脚踏花纹美丽的“松巴”靴，乌黑的头发掺进五色丝线扎成大辫盘在头顶，朴素清新，温柔和善，犹如一朵田野的格桑花。
牧女服饰具有草原的气息，质感极强的光皮藏袍，裹着健硕的身躯；皮袍镶嵌黑、红、绿色宽边；腰间挂各种银质或铜质工具，例如奶钩、针套、火镰、火石、牧鞭、小刀等等。它们同时也是和腰身相配称的装饰品。牧女爱将头发梳成无数细辫披在身后，发披缀满珊瑚、贝壳、松石和银币等等。夏日牧野，草地青绿，盛装牧女三五成群，长裙曳地，款款而行，满身佩饰发出悦耳的声音。
拉萨妇女的装束又有独特的风韵，她们的长袍往往用深色绸缎、哔叽、氆氇制成。夏天穿无袖长袍，里衬各种花色绸衫，腰带紧束，以衬婀娜多姿的身材。春秋穿带袖长袍，冬天则穿皮袍，长及脚裸。盛装的拉萨妇女，头戴珊瑚、松石做的头饰，名叫“巴珠”；耳带金银镶绿松石的耳坠；左手戴银镯，右手戴白海螺。白海螺从小戴在手上，据说死后可以引导人们走向幸福的彼岸。脖子上挂蜜蜡珠，胸前悬挂银盒，内装护身佛，或者种种圣物。这些装束，我们从今天节日庆典斟酒女郎的身上，仍然能够看到；藏戏和歌剧舞台上也时有出现。
不过，目前拉萨妇女，特别是年轻的女性，无论服装，还是装饰品，都朝着简便、适用、美观、更能显示身体线条和审美情趣方面发展，在传统服饰的基础上，展现出多种新款式。
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